ENTRENADOR PERSONAL
ruta & carreras de montaña

Camino de la Maratón de Castellón y cerrando ciclo de Ruta

Este domingo el grupo de entrenamiento HdosO - Urban Running Clinic contará con una nutrida representación en la línea de salida del Medio Maratón de Castellón

Nico antes de la salida de la CXM Alicun
con la camiseta del grupo de entrenamiento

Camino de la Maratón de Castellón, la Media Maratón servirá como piedra de toque a algunos componentes del grupo, mientras que para otros supondrá el punto y final a su temporada de ruta y el inicio de la preparación específica para la temporada de montaña. El domingo será por tanto un día marcado en rojo en nuestro calendario de competiciones, pero antes es momento de hacernos eco de los resultados más destacados conseguidos por los nuestros en el arranque del 2017.

Eva en el podium de la Cinc Cims

El pasado 8 de enero el 10k Ibercaja Valencia nos dejaba cinco nuevas marcas personales: Alberto (35'37" por 37'14"), Esteban (36'11" por 37'11"), Toni (36'16" por 36'43"), Laia (36'57" por 37'55") y Dani (40'19" por 42'23") arañaron un buen puñado de minutos y segundos a sus anteriores registros en la distancia. Todos salvo Toni, que ya ha arrancado con la preparación específica para la temporada de montaña, intentarán este domingo mejorar también su prestación en Media Maratón. Siguiendo con la distancia de 10 km en ruta, el pasado sábado en Benicassim también consiguió mejorar su anterior mejor marca Jose (35'48" por 36'10"), mientras que Rafa se quedó a las puertas (43'26" por 43'23"); y los dos engrosarán la representación del grupo de entrenamiento HdosO - Urban Runing el domingo en la Media Maratón de Castellón.

Fernando durante el GR10 Xtrem

Fuera de la ruta, el grupo de entrenamiento también ha cosechado buenos resultados este pasado fin de semana. Eva continua con su racha de podiums, esta vez con un 2º puesto en la Cinc Cims (y mejorando en un 1'30" su anterior mejor registro en esta carrera), mientras que Nico logró un magnífico 6º puesto (2º veterano) en la CxM Alicun (arañando 3' a su crono de 2016) y Fernando fue finisher en el GR10 Xtrem. El tiempo y la posición no fueron los esperados (12h56' - 44º), pero se quitó la espinita de 2014 y cerró un ciclo de entrenamiento en el que ha conseguido rendir a muy buen nivel en Maratomba (5h28' - 6º) y Trail de Chiva (7h13' - 19º). También se subió al podium Oriol, que logró un meritorio 3º puesto en categoría cadete en Sot de Chera (1h06'). Y cerramos la crónica con el 7º puesto (1h40') de Josue en KM Vertical de Gandia el pasado 8 de enero. ¡¡Enhorabuena a todos!!


¡¡buenos kilómetros y a seguir disfrutando del proceso!!