ENTRENADOR PERSONAL
ruta & carreras de montaña

Guillem Adell pillado in fraganti en la Pujada a Pipa...
¿combinará este verano la pista al aire libre y la montaña...?


... primero fue Ruswell en la Vall d'Alba, luego Christian Tamayo en la Nucia, ahora Guillem... los mitos van cayendo...

LA EXHIBICIÓN DE BEKELE
AYER EN EDIMBURGO


Parte 5/5

Parte 4/5

Parte 3/5

Parte 2/5

Parte 1/5

¿Bañador milagroso o 'marketing'?
La FINA se reunirá con Speedo para que el polémico bañador LZR Racer, con el que se han batido 13 récords mundiales en un mes y medio, esté disponible para todos los nadadores
Al hombre de Vitrubio le ha dado por la natación y la firma británica Speedo ha sido la primera en ponerle el traje de baño. En la prehistoria de la tecnología, Leonardo da Vinci se sirvió de lápiz, tinta y unas cuantas relaciones matemáticas para representar el canon de las proporciones humanas. La perfección del cuerpo. Cinco siglos después, el nadador estadounidense Michael Phelps (seis medallas de oro y dos de bronce en los Juegos de Atenas 2004) se presentó, brazos y piernas extendidas, como la reencarnación de ese hombre en la presentación del nuevo bañador de Speedo, el LZR Racer, en febrero, diseñado en colaboración con la NASA.

Por aquel entonces, nadie podía imaginar la catarata de comentarios, críticas y suspicacias que han surgido en torno al LZR Racer. Desde que empezó su comercialización, hace un mes y medio, se han batido 14 récords del mundo -seis, en los Europeos de Eindhoven (Holanda) que terminaron el lunes; el resto, logrados en Estados Unidos y en los campeonatos nacionales de Australia-. En 13 ocasiones, el nadador vestía ese bañador. Los excelentes resultados obtenidos con el LZR Racer han puesto en alerta a los representantes de la Federación Internacional de Natación (FINA). Sus dirigentes han anunciado que se reunirán con el fabricante el próximo mes. Sobre la mesa, dos cuestiones: ¿cuál es el grosor del bañador y qué ventajas puede proporcionar?; y, en caso de no prohibir su uso -la FINA dio su aprobación al modelo el año pasado-, ¿estaría disponible para todos los nadadores antes de los Juegos Olímpicos?


Más allá de discusiones tecnológicas, la principal preocupación de la FINA es su accesibilidad. Que todos los atletas estén en igualdad de condiciones. El bañador de Speedo cuesta 440 euros. Un precio inasequible para las federaciones más pobres. "Nuestra prioridad es que el bañador sea accesible para todo el mundo, porque toda innovación tecnológica tiene que estar al alcance de todos", afirmó Cornel Marculescu, director ejecutivo de la FINA. Kieren Perkins, ex campeón olímpico de 1.500m libre, apunta en la misma dirección: "No tengo problemas con los avances tecnológicos, pero creo que van a causar más daño que progresos al dividir a los competidores entre aquellos que pueden [adquirir el bañador] y los que no".


"El bañador más rápido del mundo", como lo definen los responsables de Speedo, es en esencia el mismo bañador que la empresa británica presentó en 2004 y que también describió como "el más rápido", sólo que ahora consta de tres piezas en lugar de 30, ensambladas con ultrasonidos. Sin costuras. Los tejidos empleados repelen el agua, proporcionan elasticidad y reducen la resistencia al agua en un 10% respecto al modelo anterior. Pero, ¿cómo? "El bañador está reforzado en las partes del cuerpo menos tensadas y que ofrecen mayor resistencia, como los glúteos y la parte posterior del muslo", explica Blanca de la Fuente, responsable de biomecánica del Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada, "de tal forma que comprime esas zonas y el agua fluye con mayor facilidad". Además, reduce las oscilaciones entre los músculos y la piel, lo que favorece el deslizamiento. Aunque también tiene sus puntos débiles. "Se rompen con bastante facilidad", explica Joan Fortuny, entrenador de Erika Villaecija y Rafael Muñoz, medallistas en los Europeos. Éste rompió sus dos bañadores y sus compañeros de equipo tuvieron que prestarle uno.



De la Fuente reconoce que en algunos momentos de la carrera, un bañador como el LZR Racer puede arañar centésimas al crono. "Sobre todo en la salida y los virajes, cuando la posición del cuerpo ofrece mayor resistencia al agua. Ahí se pueden ganar unas centésimas que pueden significar entrar en una final o quedarte fuera". O batir un récord del mundo. La semana pasada, en los europeos de Eindhoven, el francés Alain Bernard lo logró en dos ocasiones, llevando el polémico bañador. Con los Juegos de Pekín a la vista, cualquier mejora tecnológica puede transformarse en una medalla. "Pero hay que tener un entrenamiento, una preparación y una técnica para conseguir plusmarcas mundiales. El bañador no lo consigue por sí solo", remacha De la Fuente.


Todos los españoles vistieron el nuevo modelo de Speedo en los Europeos de Eindhoven, ya que la Federación española tiene un acuerdo con la marca. "Sólo es un bañador más", dice Fortuny. "Todo cuestión de marketing. Dentro de poco seguro que otras marcas presentan el suyo", asegura tajante. Y no anda desencaminado. La firma Arena ya ha lanzado su nuevo modelo R-Evolution de una sola pieza y sin costuras, mientras que Adidas también prepara un bañador de similares características para los Juegos. La eficacia del LZR Racer quedó patente en Eindhoven. Pero la controversia continúa. Los Mundiales en piscina corta que se celebrarán en abril en Manchester (Reino Unido) serán el examen final.


fuente: El País (edición digital)


Imputados por homicidio los monitores de un 'scout' muerto por un sobreesfuerzo
El menor, madrileño, falleció por "un golpe de calor" tras una marcha de ocho kilómetros en Portugal

La Fiscalía de Sesimbra, Portugal, ha acusado de homicidio por imprudencia temeraria a los monitores y al director de la Asociación Grupo Scout Luján 102 del barrio del Pilar, Madrid, por llevar al joven Diego Amador, de 13 años, a realizar una marcha de ocho kilómetros "sin agua suficiente y con temperaturas extremas" que falleció por "un golpe de calor y sobreesfuerzo". El niño, además, estaba tomando paracetamol de un gramo por recomendación del hospital de Setúbal, al que había acudido el día anterior porque tenía fiebre y dolor en un pie que se había golpeado antes.
La denuncia considera incomprensible que, dadas las condiciones de salud del menor y el clima, los monitores sometieran a Diego a la larga marcha que provocó su muerte. Aunque estaban alertados por una ola de calor que alcanzó los 38 grados y de que el propio director del grupo se llevó a una niña a las 11 de la mañana por el cansancio, prosiguieron con una marcha en la que no tenían agua para beber. "El camino no lo conocían bien", ha explicado el padre del menor, Enrique Amador Esteban, "se perdieron y dieron varias vueltas y al final mi hijo se marea, se cae al suelo y se pone a delirar".
El padre del menor ha explicado también que el caso de Diego no ha sido un caso aislado, puesto que el resto de niños que formaban el grupo tuvieron que ser socorridos por la policía marítima de Portugal y los bomberos. "Hubo niños que no podían caminar", ha comentado. "La negligencia es sobre todo llevar a un niño que está tomando paracetamol de un gramo".
Sin embargo, la Federación de Asociaciones de Scouts de España (ASDE), al que pertenece el Grupo Scout Luján 102, tras solidarizarse con el dolor de la familia, ha negado esta información en un comunicado explicando que el resto de los niños y niñas que formaban parte de la excursión no tuvieron que ser atendidos por los servicios médicos, tal y como declara la familia, y explica que "fueron evacuados por lanchas por el Servicio Marítimo Portugués para agilizar su llegada al campamento" tras haber sido evacuado su compañero en helicóptero.
ASDE ha manifestado, asimismo, que la caminata en la que participó Diego Amador no puede ser calificada de "esfuerzo sobrehumano" ni de incumplir "reglas de prudencia". Según ASDE, la marcha programada el 4 de agosto de 2005 tenía una distancia de 7 kilómetros, a desarrollar entre las 08:00 y las 13:00 horas, a un ritmo de un kilómetro y medio por hora, disponiendo de vehículos de apoyo para el suministro de agua y alimentos. Ha añadido, además, que la autopsia realizada en Portugal y los exámenes complementarios determinan que la causa de la muerte resulta "indeterminada / desconocida", por lo que no se puede afirmar que el fallecimiento se deba a la marcha.
El Comité de Padres del Grupo Scout Luján 102 ha emitido un comunicado en el que expresan su confianza en los responsables del campamento. "Tanto los cuatro monitores como el director del campamento han sido y siguen siendo merecedores de nuestra más absoluta confianza". Los padres manifiestan su deseo de que los monitores sigan ejerciendo su labor.
fuente: El País (edición digital)


VENTOLÍN DE DOBLE RASERO
El nadador Bernard, nuevo ídolo en Francia, tiene permiso para consumir la medicina y a Pereiro se le negó en la París-Niza


Alain Bernard
, el coloso de Antibes, el nadador gigantesco de la negra combinación que asombró el pasado fin de semana batiendo tres récords mundiales en tres días en los Campeonatos de Eindhoven, anunció ayer que antes de cada zambullida, en competición o en entrenamiento, se mete en la boca unas cuantas dosis de Ventolín (salbutamol), un broncodilatador que le permite respirar mejor. "Es que hace dos años desarrollé asma de esfuerzo y tengo permiso para usarlo", explicó el francés, doble campeón de Europa y plusmarquista mundial de los 50 y los 100 metros libre.
Óscar Pereiro, el ciclista de Vigo que ganó el Tour de 2006, enfermó de bronquitis durante la primera, lluvia y viento helador, etapa de la París-Niza. Como el 40% de los deportistas de resistencia, el gallego también ha desarrollado asma de esfuerzo y, como Bernard, también dispone de una autorización de uso terapéutico para medicamentos como el Ventolín y el Pulmicort, que figuran en la lista antidopaje. Sin embargo, Pereiro no tomó ningún medicamento. Después de perder más de 15 minutos el lunes 10 de marzo en la primera etapa, se retiró en la segunda. El médico de la carrera, Nicolas Porte, le desaconsejó medicarse y Pereiro, que a punto estuvo de perder todo su prestigio, sus victorias y casi su carrera por una curiosa interpretación francesa de su autorización terapéutica, no insistió más. Tres días después, debió acudir a urgencias de un hospital de Vigo aquejado de un brote de bronconeumonía.
"Llegué al hospital muy débil y medio grogui", cuenta Pereiro; "me hicieron una gasometría arterial y comprobaron que el índice de saturación de oxígeno andaba por el 70%. Enseguida me pusieron oxígeno, Ventolín y Pulmicort". Tres días debió Pereiro seguir el tratamiento que le obligaba a pasarse por el centro sanitario. No se recuperó hasta una semana después. Volvió a entrenarse la pasada y, aunque recuperó las buenas sensaciones, no mejoró lo suficiente para participar en la Vuelta a Castilla y León, competición que tenía programada esta misma semana.

"Si se hubiera medicado durante la París-Niza, el asunto no habría degenerado hasta ese nivel", dice Jesús Hoyos, el médico de su equipo, el Caisse d'Épargne; "pero, con el caos reglamentario que vive actualmente el ciclismo, no podíamos arriesgarnos a que le sancionaran por dopaje".

La salud de Pereiro fue, en el fondo, la víctima de la lucha de competencias entre diversos organismos que funcionan en paralelo con un mismo objetivo. El problema estriba en que, debido a la guerra entre los organizadores y la Unión Ciclista Internacional (UCI), la carrera de la París-Niza se desarrolló bajo el amparo reglamentario de la federación francesa. Y de lo relativo al antidopaje se encargó la agencia nacional francesa, un organismo que no reconoce de entrada las autorizaciones de uso terapéutico libradas por la UCI y supervisadas por la Agencia Mundial Antidopaje (AMA). Pereiro dispone de una autorización internacional, pero no de la específica francesa, y para evitar lo que le ocurrió en el Tour de 2006, cuando los franceses quisieron empapelarlo porque utilizó Ventolín bajo la única cobertura de la autorización de la UCI, prefirió no medicarse en la París-Niza y evitar más polémicas.

Antes de que se filtrara aviesamente su salbutamoldependencia, el velocista Alain Bernard prefirió anunciarla él mismo en una conferencia de prensa. También anunció que había pasado tres controles de orina durante los Europeos de Holanda. Tal esfuerzo, sin embargo, no evitará que la palabra dopaje, asociada tanto a su espectacularmente hipertrofiados torso y brazos como a las extraordinarias marcas conseguidas a los 25 años, le persiga hasta los Juegos Olímpicos de Pekín.

fuente: C. Arribas (El País)

La polémica de los bañadores
Desde que la marca Speedo lanzara el pasado 16 de febrero las nuevas mallas "LZR Racer", se han batido 11 récords del mundo
Un día después de terminar los campeonatos de Europa de natación que se han celebrado en Eindhoven, la polémica ha saltado. Ayer, los mandatarios de la natación anunciaban que se iban a reunir con los responsables de bañadores tras los once récords del mundo que han logrado los nadadores que llevaban modelos de la marca Speedo LZR Racer bodysuit. Hoy, el El australiano Kieren Perkins, ex campeón olímpico de 1.500m libre, ha declarado que teme que los nuevos trajes que usan los autores de la mayoría de los últimos récords afecten a la esencia del deporte y establezcan diferencias injustas entre nadadores.


Desde que la marca Speedo lanzara el pasado 16 de febrero las nuevas mallas "LZR Racer", se han establecido 11 récords del mundo . Los bañadores, que rondan los 470 euros, son de un material que repele el agua, han sido aprobados por la federación internacional (FINA) con la salvedad de que esté disponible para todos los competidores que participarán en los Juegos Olímpicos de Pekín. Con ese traje, el francés Alain Bernard pulverizó tres récords del mundo en tres días. La prenda de Speedo se jacta de ayudar a estabilizar y mantener la posición del cuerpo, paneles que dan una forma aerodinámica y reducen la fricción, así como una tela fuerte y ligera que reduce la oscilación del músculo y la vibración de la piel.


El director ejecutivo de la FINA, Cornel Marculescu, ha señalado que "aunque no existe ninguna prueba científica que diga si esos bañadores afectan al rendimiento", está preocupado por la flotabilidad y planea reunirse con representantes de Speedo durante los campeonatos mundiales de natación en piscina corta que se celebrarán en Manchester para consultar sobre el grosor del material. "La primera prioridad es que todos los bañadores estén disponibles para todos en el momento de su lanzamiento. Cualquier innovación debe ser accesible para todos", explica Marculescu.

El bañador, ha sido aprobado por la FINA con la salvedad de que esté disponible para todos los competidores que participarán en los Juegos Olímpicos de Pekín. El nadador Perkins sugiere, según recoge el diario local The Daily Telegraph , que factores como el precio y los acuerdos omerciales podrían ser desventajosos para algunos de los competidores. "No tengo problemas con que los avances tecnológicos jueguen algún rol en la natación, pero creo que van a causar más daño que progresos al dividir a los competidores entre aquellos que pueden y los que no", comenta Perkins.

"La natación siempre ha sido un deporte bastante puro en el sentido de que todos compiten en igualdad de condiciones. Pero cuando algunas personas poseen una superioridad tecnológica gracias al equipamiento, ello va, en cierto sentido, contra lo que hace maravilloso nuestro deporte", continuó Perkins. Los comentarios de Perkins llegan sólo algunos días después de que Claude Fauquet, director técnico de la Federación Francesa de Natación, solicitase un debate "ético" sobre el uso de las nuevas mallas.

La ex nadadora australiana Susie O'Neill ha manifestado que no tenía ningún problema con las nuevas mallas. "Nadie dijo nada cuando Cathy Freeman vistió aquella malla en los Juegos Olímpicos de Sydney, pero parece que en la natación, por alguna razón, se crea un gran problema cuando aparece este tipo de malla", resaltó O'Neill.

fuente: El País (edición digital)



¿VALE LA PENA REFLEXIONAR?

En
días de desfaeno como los que nos ocupan, quiénes no tenemos recursos (económicos) para echar una escapadita ni novia con la que quedar, con algo nos tenemos que entretener ¿no? No todo va a ser entrenar -aunque esta semana voy camino de los 100km...- ni estudiar... Viene bien algún flirteo con el 'mundo de la noche' (aunque en mi caso, me costó la pérdida de toda credibilidad y a punto estuvo de echar por tierra mis objetivos estivales...); algún jueguecillo on-line, simple pero que tenga su miga (yo os recomiendo este, en el foro del atleta está causando estragos...); algún cine -siempre que tengas con quién ir (...), o no te importe ir solo-; alguna (o bastantes) cerveza (s) con amigos; y por que no, alguna lectura, alguna conversación, que nos haga reflexionar, cuestionarnos nuestra identidad y nuestro 'yo'.

En este sentido, por prescripción académica, vengo leyendo los últimos dias un libro titulado "La educación física, el deporte y la salud en el S.XXI", coordinado por José Devis (prof. de la asignatura, que casualidad...). Siendo sincero, no albergaba muchas esperanzas de que su lectura fuera a despertar mi inquietud, pero lo cierto es que... si lo ha hecho (al menos algunos capítulos, otros no tanto). Os dejo algunos fragmentos sobre los que pienso merece la pena reflexionar,

"Existen varios 'yo' contextuales, las personas que somos en diferentes situaciones. (...) La identidad y el 'yo' son por lo tanto, procesos (...) [y] para conseguir algo de luz en estos procesos resulta util centrarse en los momentos de fragilidad"

"El cambio es una de las pocas certezas que existen en este mundo de incertidumbre" (Green, 1994)

"El conflicto es un signo de buena salud social porque es el preludio de importantes negociaciones que reajustan las relaciones de poder entre los grupos" (Labonté, 1994)

"Cuidado, que os analizan el pelo"

El mismo día en que los equipos llegaron a un acuerdo con los organizadores de la París-Niza para participar en la carrera, desde el domingo, el presidente de la Unión Ciclista Internacional (UCI), Pat McQuaid, envió una carta a los corredores en la que les recuerda que la París-Niza, organizada por ASO, la empresa del Tour, es una carrera fuera de la ley; les advierte de que al disputarse bajo la protección de la federación francesa, la cuestión antidopaje dependerá sólo de la agencia francesa y les amenaza con una sanción de 10.000 euros, seis meses de suspensión y la prohibición de correr el Mundial si participan. "Como si nuestro contrato no nos obligara ante nuestro equipo", dice un ciclista.
"Cuidado", dice McQuaid, "que la agencia francesa antidopaje puede exigir controles de cabello, procedimiento que no está en las reglas de la UCI". Un análisis capilar puede determinar los productos químicos ingeridos hasta seis meses antes. "Es la tercera vez que recibo correo de McQuaid, dice que el ciclismo ha de ser una piña, pero bajo amenazas", cuenta otro corredor.

Por el lado del Tour, rival de la UCI, los equipos aceptan su contrato leonino con una modificación: los organizadores tienen el derecho de excluir a quienes crean sospechosos, pero sometiendo su criterio al arbitrio del Comité Olímpico Francés en caso de duda. La norma ha supuesto la exclusión del Astana de Contador. Los demás equipos han acatado esa decisión.

fuente: Carlos Arribas (El País, 5.3.2008)



["ASO -la empresa organizadora del Tour- is setting up cycling" - un video, sin música, pero lleno de verdades como puños-]
Entre tanto, el equipo Astana, en el que corre el español Alberto Contador, el ganador de la última edición del Tour de Francia, es el único de los que componen la selección del ProTour que no participará en la ronda gala, informaron hoy los organizadores. Christian Prudhomme, asegura que la decisión de dejar fuera al Astana es contra el propio equipo y no contra el español y actual vencedor de la prueba, Alberto Contador, "pero lo que ocurre es que él es de este equipo". Prudhomme ha querido dejar claro que el Tour no tiene nada en contra de Contador, pero sí que pertenece a un equipo que sigue bajo sospecha por su implicación en casos de dopaje en los dos últimos años.
...Veremos cómo acaba la cosa...

PEKIN 2008:
La maratón sin Gebre, y la combinada sin Kluft


El etiope renuncia a la distancia de Filipides por la polución de Pekin, mientras la hepthatleta sueca busca en la longitud y el triple salto nuevos retos

Kluft, el riesgo de la inspiración


Carolina Kluft, campeona olímpica de heptatlón, doble campeona mundial de la especialidad y triple de Europa, no defenderá su título en los Juegos de Pekín. "No estoy lo suficientemente motivada para el heptatlón", le dijo la campeona, ahora lesionada, a Svenska Dagbladet. "Obliga a un compromiso del 1.000 por 100 y durante los dos últimos años no he tenido el mismo hambre".

Kluft, de 25 años, participará en Pekín en las pruebas de salto de longitud y triple salto. La sueca habló de falta de motivación. No hizo referencias a que dedicó todo el invierno a preparar su antigua prueba, ni a la posibilidad de que la belga Tia Hellebaut -saltadora de altura reconvertida en campeona mundial de pentatlón en los Mundiales bajo techo de Valencia- pueda participar en el heptatlón olímpico. Kluft tuvo gestos de optimismo. Y no habló sobre Naide Gomes, la mujer que le lleva cuatro años de ventaja: antes de reinar en la longitud de Valencia compitió en combinadas.

fuente: J.J. Mateo (El País); la noticia completa aquí

"No quiero suicidarme en Pekin"

Durante un acto en Madrid, se le dice a Haile Gebrselassie que la capital española sufre tanto de contaminación atmosférica que hay días en los que las autoridades recomiendan no hacer ejercicio físico por las calles. Entonces, el atleta etíope se levanta, se asoma a una terraza que da al Retiro y a la Puerta de Alcalá y, aunque el fondo grisáceo y borroso hacia el sur hace sospechar de peligrosas partículas en suspensión, se vuelve y exclama: "¿Pero cómo vais a comparar esto con Pekín?"



Ganar el oro olímpico en el maratón sería para Gebrselassie (Etiopía, 1973) la culminación de una carrera atlética imponente: cuatro veces campeón del mundo y dos veces olímpico, siempre en la distancia de 10.000 metros; 25 récords mundiales en su haber, entre ellos el actual del maratón (42,195 kilómetros en 2h 4m 26s). Sin embargo, asustado por la contaminación, el calor y la humedad que se prevén en la capital china en agosto, Gebrselassie anunció la semana pasada su renuncia a correr el maratón de los próximos Juegos Olímpicos de Pekín. "Tendré que esperar a los de Londres 2012", dijo el atleta de quien tan sólo la sonrisa es más grande que el palmarés. "Tendré 39 años. Todavía seré joven".

fuente: C. Arribas (El País); la entrevista aquí

Más información sobre los JJ.OO. de Pekin'08, aquí

CORRIENDO POR NUEVA YORK, LAS VEGAS, SAN FRANCISCO...
"Cuando correr se convierte en una filosofía de vida"
Jesús Reolid, miembro del grupo de entrenamiento GIMNASIO HDOSO CASTELLÓN, no ha desaprovechado la oportunidad de correr por lugares tan emblemáticos como Central Park durante su viaje a EE.UU. Que envidia insana!!
(aunque
yo también he corrido por Hyde Park, en Praga,... y por el pinar jaja)






Primero el control, luego el niño muerto
El antidopaje interrumpe al ciclista Van Impe mientras preparaba los funerales de su hijo

La sexta etapa de la Tirreno-Adriático saldrá hoy con cinco minutos de retraso, al igual que ayer la última de la París-Niza. Es la mejor forma que ha encontrado el pelotón para solidarizarse con su compañero Kevin van Impe y para protestar contra la forma en que los controles antidopaje por sorpresa invaden su intimidad.

El lunes pasado, a las seis horas de nacer en un parto prematuro, moría el hijo de Kevin van Impe, de 26 años, sobrino del ganador del Tour del 76 y ciclista del Quick Step. El miércoles, cuando el corredor estaba atareado en los trámites de los funerales del niño, se presentaron en su casa inspectores de la agencia flamenca antidopaje urgiéndole a un control de orina. Van Impe les pidió un aplazamiento y les explicó por qué, pero, según el corredor, ellos le respondieron: "Nuestras condolencias, pero debemos hacer el control". Y para evitar una sanción, Van Impe cumplió con la obligación de orinar ante los extraños.

La noticia ha causado conmoción en Bélgica y suscitado la reacción de la clase política. "La ley es la ley, pero los controles deben ser más humanos", dijo el ministro flamenco de Deportes, Bert Anciaux. "Es comprensible que Van Impe tuviera otras cosas en la cabeza en aquellos momentos".

También Pedro Horrillo tenía otras cosas en la cabeza hace unas semanas cuando un inspector antidopaje se presentó en su casa en Abadiño (Vizcaya). "Yo estaba con mi niño, que tenía fiebre, y tenía hora en el ambulatorio", explica el ciclista del Rabobank. "Y como tengo derecho le dije al inspector que no quería realizar el control, de sangre y orina, en mi casa, así que tenía él que buscar otro sitio. También le pedí hacerlo después de que el pediatra viera al niño, y a él no se le ocurrió otra cosa que intentar hacerlo en el ambulatorio. Allí no le dejaron. Lo intentamos luego en un hotel, pero estaba cerrado. Y yo todo el rato recorriendo el pueblo con el niño en brazos. Finalmente, lo hicimos en el polideportivo. Menos mal que la pediatra estuvo bien y atendió al niño, porque pude llevarlo hora y media después de la cita que tenía".

"Evidentemente, mi caso no es como el de Van Impe, donde los inspectores se pasaron de inflexibles", reflexiona Horrillo, "pero sí que es una muestra de los trastornos, incongruencias e intromisiones en nuestra vida que pueden provocar los controles".

fuente: elpais.com (C. Arribas)

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Personalmente, me parece vergonzoso y aberrante el trato que se dispensa a los ciclistas en comparación con el resto de deportitas. No existe en su caso la presunción inocencia, sino más bien todo lo contrario, mientras no demuestres que no te has dopado no tienes derecho a nada. No es que yo defienda el uso de sustancias o métodos ilícitos, por supuesto; pero si defiendo que los controles sean "más humanos", parafraseando al Ministro de Deportes belga. Y que no seamos tan demagógicos, que el ciclismo siempre es el patito feo mientras en otros deportes impera el laissez-faire -por no hablar de ámbitos extradeportivos, como la música o la literatura, donde está poco menos que institucionalizada la utilización de ciertas sustancias (prohibidas en el deporte) como medio para estimular la creatividad. Seamos un poco sensatos.

'Tete' de la Ossa y Rosa Morató renuevan sus títulos de Campeones de España de Campo a Través.
Emili Selles y María Izquierdo se alzan con el triunfo en la LLiga de la Comunitat Valenciana FEMECV

Enhorabuenas por partes:

- a Gema Barrachina, por su subcampeonato en categoría promesa; y por extensión a todo el equipo promesa femenino por su quinto puesto (María Ponce, Raquel Landin,...)






- a todos los que con el campeonato de España
de Campo a Través han puesto punto y final a su temporada invernal. Que disfruteis de un merecido descanso!













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a todos los componentes de El Clinic que han participado en la LLiga FEMECV 2008, en especial a María Izquierdo por su victoria final y a Vicent Peris, que me consta que se lo curra muuucho. A ver si entrenamos un día juntos!

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Intento de boicot antes de la carrera

Al final todo transcurrió sin problemas, pero los miembros de la organización, el Club Marató i Mitja, descubrieron antes del inicio de la carrera, en la última inspección, que en la segunda parte del recorrido --entre La Coma y el Tossal Gros-- faltaban algunas de las marcas de señalización que se colocan para que los atletas no se pierdan. Desde el club están convencidos de que ha sido un intento de boicotear la carrera y confundir a los participantes. Por suerte y para que el evento fuese un éxito rotundo, el incidente se pudo solucionar a tiempo, con lo que los atletas no tuvieron ningún problema.

fuente: periodico Mediterraneo (edición digital)

[creo que la realidad no fue exáctamente así... si no que se lo pregunten a algunos atletas de La Vall... pero claro, si publicamos exáctamente la nota que nos manda el Club sin preocuparnos de corroborar su veracidad pasan estas cosas. Cómo tantas otras veces, la sección de Deportes del Mediterraneo se cubre de gloria]


EL GRAN PARRILLA, LOS TRES MOSQUETEROS y TRUNCAMIENTOS MANZANO

Ayer se disputó el
I 10.000 Puerto Azahar, ganó Abdul Lasri (muy muy fácil), segundo puesto para Fernando Ruiz -bajando de 32'- y tercero David Parrilla, 32'40"; cuarto y quinto dos componentes del equipo de 42ypico, organizador de la carrera. El recorrido muy zigzageante en su parte final y algo corto quizás. La participación muy numerosa pero a nivel de marcas peor que en el 10.000 de Octubre. En líneas generales, felicitar a Gustavo porque no hubo ningún error de bulto, y a David por lograr su objetivo; a ver si se anima y empieza a entrenar en serio...

Por mi parte, ayer celebré mi 23º cumpleaños y... mi debacle deportiva... Después de dos semanas de carga impecables: 70-80 kms, gimnasio, circuitos, cuestas... ayer se socavaron mis esperanzas de bajar 3'59". Por la mañana sacrifiqué el entrenamiento previsto en Ribarroja para poder llevar a cabo las diversas tareas logísticas que conlleva un traslado de residencia (lavadoras, limpiar la habitación, hacerme la bolsa, etc.). Por la tarde, de espectador, junto a los otros dos mosqueteros (Ruswell y Kiel), y una cerveza después de la carrera. Hasta ahí más o menos bien...

Pero entonces llegó el punto de inflexión:
un sms a Antonio Manzano (30'55 en el 10.000, aunque ahora a duras penas baja de 35') proponiéndole "salir a saco". Os podeis imaginar su respuesta. Nos fuimos a cenar con Pamela y Ruswell y ya Manzano iba apuntando maneras: que si miradita a la mesa de al lado (grupito de cuatro chicas), que si me como mi pizza, la mitad de la de Ruswell y el plato de pasta de Pamela... Lo que paso después de la cena mejor lo obviamos. Y aquí estoy, enfrente del ordenador, sin entrenar, sabiendo que peligra mi beca... jajaja Que mundo el de la noche...

[las fotos son cortesía de David Rodriguez Roures]

ASÍ NOS VA
Como muchos sabréis, estoy estudiando 4º de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFD) en Valencia, y de un tiempo a esta parte me he aficionado a asistir a (casi) todas las jornadas de formación, congresos, conferencias,... que se organizan en mi radio de acción (este curso incluso he ido un par de veces a Madrid, gracias a Kiel y Blanca que me dieron hospedaje allí). Por poner un ejemplo significativo, en octubre asistí al Congreso anual de la AETN (Asociación Española de Técnicos de Natación) cuando la natación quizás sea uno de los deportes que menos me atraiga (...); y lo cierto es que disfruté como un chiquillo con las ponencias de Mikel Izquierdo y Fernando Navarro. Vamos que no soy muy exigente con la temática...
Uno de los organismos que (debería) preocuparse por la formación continua de los CAFD -y por tanto, de organizar y promover este tipo de actividades- en la Comunidad Valenciana, es la Secretaría Autonómica del Deporte. Pues bien, no se si por la campaña electoral, por el
Mundial de Atletismo en Pista Cubierta o porque a quienes están al frente de la misma les importa poco o nada el tema, esta es la oferta formativa que ofrece la Secretaría Autonómica del Deporte para el presente año 2008 (a dia 14 de Marzo) ...


Digo yo que una actualización de la web no vendría mal (el rótulo de nuevo suena a cachondeo). Perdonad por la baja resolución de la imágen pero mis habilidades informáticas no dan más de si; de todas maneras, pinchando aquí podeis comprobarlo por vosotos mismos


FIN DE SEMANA DE RUTA, CROSS y MONTAÑA
Este fin de semana va a ser completito. El sábado por la tarde, la I Carrera a pie Puerto Azahar, organizada por 42ypico. David Parrilla, se rumorea en los corrillos atléticos, va a salir en busca del 32'30", mientras que Ruswell Rodríguez apuesto a que luchará por el décimo puesto en la meta volante del pinar... Por mi parte, entrenaré por la mañana aquí en Valencia, rodaje y cuestas en Ribarroja, y por la tarde a ver los toros desde la barrera. Juan Ortells, componente del grupo de entrenamiento del GIMNASIO HDOSO CASTELLON, después de su debut en la Media Maratón de Moncada hace apenas quince dias, afrontará la carrera como entrenamiento competitivo de cara a la Maratón de Madrid, su gran objetivo de esta temporada.
Y el domingo, ración doble. A las 9 de la mañana se dará la salida a la III prueba de la Liga 2008 FEMECV de Carreras de Montaña de la Comunidad Valenciana, Marxa Madalena-Penyeta Roja. Los participantes recorrerán 23, 610 km, con un desnivel positivo de 1.275 y negativo de 1.260. Entre ellos, algunos componentes de El Clinic, como Vicente Peris, Maria Izquierdo o Rosa Guillamón, segunda y tercera clasificada provisionales. Y también Eduardo Gil, perteneciente al  grupo de entrenamiento del GIMNASIO HDOSO CASTELLON, y que debuta en una prueba de este cáliz. Mucha suerte a todos!! Y el último caramelito será el Campeonato de España Individual de Campo a Través en Tarancón. Después de tener la suerte de participar en las dos últimas ediciones (el año pasado en Caceres y el anterior en Asturias, en categoría promesa), este año me conformaré con verlo desde el sofá. Duelo fraticida entre Juan Carlos de la Ossa, que además corre en casa, y Ayad Lamdassem, con algunos invitados de lujo (Carles Castillejo, Chema Martinez, Alberto Garcia...). La Selección Valenciana, en sus distintas categorias, aqui.


1500 final masculina mundial indoor valencia from InterAtletismo.es on Vimeo.


LOS PRODIGIOS DEL MEDIO FONDO
Mayte Martínez es cuarta en 800m y deslumbran Soboleva, récord mundial en 1500, y el sudanes Kaki

Como es de Valladolid, a Mayte Martínez no le gusta quejarse de casi nada. Así que termina cuarta una carrera en la que ella misma se consideraba favorita para ganar una medalla y, en vez de lamentarse, de maldecir al pie que convierte los calentamientos en una tortura y las recuperaciones poscarrera en una tarea tan ardua y larga que se ha organizado durante los Mundiales una task force específica durante horas y en la que intervienen Christophe, el médico; Basas, el fisio; Juan Carlos, el entrenador, y Julieta, la psicóloga, pone cara de pedir disculpas, se traga las lágrimas y explica: "Lo habéis visto todos. No hay nada que añadir".

Se vio una carrera lenta debido a que la favorita, la eterna María Mutola, no era lo que quería ser y a que la ucraniana Petlyuk, otra a la que le gusta tirar rápido, prefirió esperar. Así que corrieron a tirones, apelotonadas, dejándose las fuerzas en cada codazo. Todo se decidió en la última vuelta, donde la más peleona, la más fuerte, la australiana Tmsyn Lewis, ochocentista con cuerpo, músculos y piernas de cuatrocentista, impuso su velocidad terminal.

"Corriendo a 2m 2s, cualquiera es peligrosa", dijo Martínez, bronce al aire libre, que hoy decidirá qué tratamiento dar a la fascitis plantar que desencadenó un dolor insoportable en el quinto metatarsiano de su pie para que no le moleste en Pekín. "Y me he quedado en el único puesto que no quería, el cuarto". Segunda terminó Petlyuk, que atacó en la campana, pero sin la suficiente decisión, y tercera Mutola, que a sus siete oros y una plata añade un bronce en su novena y última participación.

El fiasco español, la fascinación australiana por una atleta veterana de pasado tormentoso -bulimia, trabajo de modelo, entrenamientos guiados unos años por Sebastian Coe y Daley Thompson- abrieron una última tarde mundialista en la que otras dos pruebas de mediofondo, el 800 masculino y el 1.500 femenino, deslumbraron por prodigiosas, y una tercera, el 3.000 masculino, permitió que se produjera la rareza de que un hermano pequeño sucediera en el palmarés a su mayor.

En la carrera femenina, con tanta intensidad se dedicó la pareja rusa Fomenko-Soboleva a demoler la resistencia de su rival más temida, la bahreiní Jamal, que no sólo acabaron hundiéndola en la miseria del cuarto puesto, sino que, tras un arduo trabajo de relevos a un ritmo infernal, Soboleva acabó en 3m 57,71s batiendo la plusmarca mundial que misma poseía desde el 18 de febrero con 3m 58,24s. Consolarse debería Mayte con su cuarto puesto, pues la espectacular Soboleva fue capaz aquel fin de semana de febrero de lograr también la mejor marca del año en 800, prueba en la que no compitió en Valencia.

Los Mundiales acabaron prácticamente con el triunfo de Tariku Bekele [con un último mil a 2'22", tirado por él de cabo a rabo], el hermanísimo de Kenenisa, que logra coronarse en los 3.000 metros, una carrera en la que los africanos derribaron al coloso australiano Craig Mottram, el único blanco que osa amenazar su superioridad en el fondo. Pero antes vivieron su momento de mayor hermosura con el alumbramiento en el 800 del sudanés Abubaker Kaki Khamis, quien hizo revivir la estampa de algunos legendarios: el estilo suave, fluido, de Wilson Kipketer, el mejor de la historia; la potencia descomunal, la maestría en el dominio de la distancia, del cubano Alberto Juantorena. Y, además, el recién llegado desde el país más extenso de África, Sudán, otro gigante que despierta al atletismo, sólo tiene 18 años. Salió por delante y forzó a los demás, entre ellos al surafricano Mulaudzi y al bahreiní de origen keniano Kemal, el hijo del mito Koncellah. Y, después de agotarlos, se marcó un último 200 en 26,53s que le llevó a 1m 44,81s, la quinta marca de la historia y al primer título mundial de una carrera que se adivina legendaria.

fuente: C. Arribas (elpais.com)


LAS HORMONAS TUMBAN A MESSI
Los expertos sitúan el orígen de las lesiones en las inyecciones que se administraba de niño para crecer
La hormona de crecimiento fue la salvación de Messi cuando era un futbolista de categoría infantil... pero puede haber firmado también su sentencia. Ayer, se hizo oficial que el barcelonista estará seis semanas de baja, tras confirmarse que sufre una rotura en el tercio proximal del bíceps femoral de la pierna izquierda, según el comunicado médico ofrecido por el club. Messi se perderá los partidos de cuartos de final de la Liga de Campeones, el 2 y el 9 de abril.

El delantero argentino, que se administró inyecciones de hormona de crecimiento durante años, está sufriendo un cuadro de lesiones de repetición en la cara posterior de un muslo. Los médicos del Barcelona están muy preocupados por su historial médico de problemas musculares en los dos últimos años y ven con cautela su futuro deportivo.

El doctor Josep Borrell, ex-jefe de los servicios médicos del Barcelona, declaró ayer a Público que los problemas musculares de Messi están relacionados con sus antecedentes de tratamiento hormonal. "El hecho de haberse tratado con hormona de crecimiento en el pasado le ha generado dificultades de tensión muscular. Esto facilita las roturas. El músculo está sometido a mucha tensión, es demasiado corto y necesita curaciones completas".

Borrell considera que la prevención de las lesiones musculares tiene que ser especialmente cuidadosa. "Messi se lesionó el martes porque la rotura anterior no estaba consolidada. Su bíceps femoral está muy castigado y por eso sufra recaídas. Ahora, deberá descansar mes y medio". En opinión del doctor Borrell, Messi deberá pasar por el quirófano en algún momento para la recuperación total de sus músculos. "A largo plazo, yo no veo problemas. Si se trata las lesiones de forma adecuada, no tiene por qué sufrir tantas recaídas. Lo esencial es que las recuperaciones sean muy buenas, muy bien planificadas, y en algún momento habrá que decidir si se opera porque se pueden eliminar zonas de fibrosis".

Difícil recuperación

En opinión del doctor Juan Manuel Alonso, jefe médico de la Federación Internacional de Atletismo, los problemas musculares son especialmente difíciles de tratar. "Yo no creo que Messi se haya precipitado en su vuelta a la competición tras su lesión anterior ni que los médicos del Barcelona hayan actuado mal. Lo que sucede es que en las lesiones musculares, la recuperación no es perfecta. Son lesiones muy complicadas y suele haber recaídas por dos razones: mal calentamiento y fatiga o sobrecarga". El doctor Alonso considera que, en el caso de Messi, es necesario descartar otras patologías que puedan estar manifestándose con síntomas en el muslo. "En muchos casos, existe descompensación con el cuádriceps (el músculo de la cara anterior del muslo), patología de espalda o problemas pélvicos".

FUENTE: Ignacio Romo (público.es)


TRANSGRANCANARIA | Marco Olmo destroza el récord de la prueba a sus 60 años

Marco Olmo -vigente ganador del UltraTrail del Montblanc- cruzó la línea de llegada a las 18 horas y 29 minutos, 12 horas y 25 minutos después de la salida, que se dio poco después de las seis de la mañana sobre la arena de la Playa del Inglés.

Casi media hora despúes lo hacía Adrian Brennwald, quien acusó el calor de la jornada. En tercer lugar hizo la entrada Arnau Juliá, a una hora del vencedor, que acusó el esfuerzo realizado durante la primera parte del recorrido.

Entre el primer y el segundo clasificado de la prueba hay una diferencia de edad de 27 años.

Para ver la clasificación, aquí



Jornet, juventud de oro

Kilian Jornet, 20 años, 171 cm y 55-56 kg, 38-39 pulsaciones en reposo y máximas 200. Tres medallas en el Campeonato del Mundo de Esquí de Montaña de Suiza, primer español en ganar una prueba de la Copa del Mundo; cifras que esconden momentos estelares.


En Valerette Altiski ganó, la primera vez para un español, una prueba de Copa del Mundo de esquí de montaña y ha acumulado tres medallas (dos de oro y una de bronce) en el Campeonato del Mundo disputado en Portes du Soleil, Suiza. Pero todo esto a su edad no es una culminación sino un paso más en una forma de vida que le viene de familia: su hermana menor y su madre también compiten en esquí y en carreras por montaña. Él mismo participa en esta especialidad de la que es campeón oficioso del mundo. Además, bate algunos récords de ascensión como el del Dome Neige des Ecrins (4.015 m) en 2h 30m 57s. O se impone a sus contrincantes subiendo en 3’08’’ los 750 escalones de la Torre de Collserola.

¿Dirías que la carrera de Valerette Altiski ha sido la mejor de tu vida? Es que ganar a los sénior el Campeonato de Europa de 2007, ¡siendo júnior! parece algo más que notable.
Sin duda, la carrera de Valerette fue la mejor que he hecho nunca. Ganar en Grindelwald el año pasado, siendo júnior, fue algo increíble: estar por primera vez peleando con aquellas figuras fue una sensación brutal y en la llegada saltaba loco de felicidad. Pero lo del otro día fue cumplir un sueño. Todavía lo estoy asimilando.

En Copa del Mundo, con todos los nombres importantes… cuando estás en carrera sólo sufres y no piensas en nada más que en ganar, en luchar, pero una vez has llegado, te paras a pensar que has estado corriendo con gente que ha ganado Mundiales, Patrouilles, Pierramentas y Mezzallamas… La verdad es que llegué a meta con lagrimas en los ojos. Era un sueño que tenía desde hace mucho tiempo y que nunca me veía capaz de cumplir.

¿Qué hay detrás de ganar una prueba Copa del Mundo?
La verdad es que no se gana por casualidad. Aparte de tener “el día”, de no cometer ningún fallo, de encontrarte un puntito sobre los demás esa jornada, los resultados sólo son la consecuencia de muchas horas de trabajo y esfuerzo. Si no se entrena duro, no se sacan resultados. Llevo 7 años entrenando en el CTEMC (Centro de Tecnificación de Esquí de Montaña de Catalunya) y ahora estoy realizando entre 20 y 35 horas de entreno de cardio a la semana (a parte de musculación, descenso…)

Hace un año te planteaste públicamente emigrar a todos los efectos a Italia. ¿Por qué?
Se tenía que dar un golpe sobre la mesa para que las autoridades vieran que estábamos aquí, haciendo resultados y con una valoración muy pobre. ¿Por qué no ir a una situación mejor? Competimos contra corredores que son profesionales, como militares o policías … nosotros tenemos que sacarle tiempo al tiempo y buscar el dinero debajo las piedras para poder estar a su nivel.

¿Qué ha cambiado para que no lo hayas hecho?
Después de muchas reuniones tanto a nivel español como catalán, con el Consell Català de l’Esport, hemos recibido unas ayudas más importantes, no sólo económicas sino también de infraestructura. Ahora vivimos, entrenamos y estudiamos en Font-Romeu, en un centro de alto rendimiento francés a 2.000 metros de altura y disponemos de un fisio… Además se está trabajando en caminos para llegar a la situación de países como Italia o Francia.

Qué incluirías en un programa electoral para reconocer de manera efectiva a los deportistas de deportes que no tienen apenas posibilidades de profesionalización.
Pues la verdad es que viendo como está el panorama, que hicieran algo me sorprendería… Se tendría que reconocer a los deportistas de alto nivel no sólo con la mención sino con verdaderas ayuda: una verdadera bolsa de trabajo, y una mayor promoción del deporte de base minoritarios y un mayor reconocimiento de los resultados y deportistas que destacan.

Un día que vas al Pirineo…
Normalmente voy por la región de Font Romeu hacia el Carlit, o a otros sitios de la Cerdanya (Puigmal, Eyna, Les Angles, Puigpedrós) la hora depende de las clases del día… Si puedo, salgo hacia las 9 de la mañana para poder disfrutar del día. El entrenamiento suele durar entre 2 y 5 horas, y normalmente hacemos más de dos o tres subidas y bajadas. Material: esquís, botas, bastones, mínimo 2 pares de pieles, una mochila con: cortaviento, ARVA, sonda, crampones si vamos a hacer alguna canalilla, móvil, guantes y gorro.

Hace unos años, el tema de las selecciones en esquí estuvo picante. ¿Ahora?
Actualmente no nos podemos quejar, ya que tenemos una selección española que funciona bastante bien y que nos da todo lo que necesitamos para competir internacionalmente. A parte, la Federación Catalana tiene su selección para ir a los campeonatos de España, copas y pruebas open de carácter internacional. Cada una tiene su sitio y los corredores estamos muy bien arropados por ambas.

¿Esfuerzo es sinónimo de sufrimiento?
Creo que la pregunta correcta sería si sufrimiento y placer son distintos. A los que nos gusta este deporte nos gusta sufrir, suena un poco masoquista pero en realidad la recompensa, el placer que uno consigue después de un esfuerzo, suele ser equivalente al sufrimiento que uno ha tenido para llegar a ella.

fuente: desnivel.com



Su último reto... dar la vuelta al mundo corriendo... 42.000 km sin un solo día de descanso

Serge Girard dice que "quería retos que me hicieran sentir vivo; así empecé a correr"

El corredor de fondo Serge Girard (París, 1953), que ha recorrido más de 40.000 kilómetros a pie por todo el mundo, ha justificado su proeza porque necesitaba retos que le hicieran "sentirse vivo". "Llegó un momento, con cuarenta años, que eché la vista atrás, hice un repaso de toda mi existencia, y vi que tenía una vida que no me hacía feliz, ni en lo privada ni en lo laboral. Necesitaba hacer algo con lo que me sintiese realizado, y que me hiciera sentir que realmente existía", recordó un emocionado atleta en una entrevista concedida a la Agencia EFE.

Lo que nació como un reto personal se ha acabado convirtiendo en un fenómeno mundial. Girard ha batido todos los récords de carrera a pie. Pero no por haber este logrado este desafío, el atleta francés se considera alguien fuera de lo normal. "Tengo la misma piel que los demás. No me siento como una súper estrella. Lo que más valoro es el reconocimiento de los demás, que me ayuda a vivir", reflexionó.

Poco a poco, este corredor de 54 años se fue dando cuenta de que tenía un potencial para mostrar el mundo, sobre todo a los niños, a los que ha impartido centenares de conferencias en escuelas. "La mayoría de ellos nunca van a dar la vuelta al mundo. Muchos sitios por donde pasaré nunca los van a visitar. Será la manera de mostrar a todos esos niños como es todo el mundo, como viven otros niños en otras partes tan diferentes", explicó.

"Los niños espontáneamente se unen a mí, y durante unos minutos corren conmigo. Alguien me ha llamado el 'Forrest Gump des enfants' ('El Forrest Gump de los niños')", bromeó. Para el atleta es muy importante dar a conocer "auténtica realidad", ya que los grandes conflictos en ocasiones ocurren porque "no conocemos al otro", aseguró. Serge Girard, no obstante, es optimista: "Yo digo que la Tierra es bella, los humanos son buenos; los que son malos son los dirigentes". Aunque ha reconocido que antes de correr no lo veía así, y que se ha dado cuenta de que haciendo algo tan natural y tan sencillo como correr ha llegado a conocer "muy bien" a mucha gente en todo el mundo.

El corredor explicó cómo es un día de carrera: "Me levanto a las 5 de la mañana, a las 6 empiezo a correr, acabo sobre las 4 de la tarde, me dan un masaje, como y duermo. Vida de monje". Sobre su familia, a la que se puede pasar meses sin ver en sus larguísimas travesías, reconoce que, como todos los que tienen una pasión, también es "egoísta". "Mis hijos (tres, de 32, 17 y 15 años), sobre todo ahora que ya son mayores, han acabado comprendiendo lo que hago, y saben que lo hago porque soy feliz practicándolo", apuntó. Serge Girard reveló lo que es para él el momento más triste que recuerda en esta aventura: "La meta, la llegada, cuando todo acaba. Es muy duro volver a la civilización".

fuente: publico.es



Una pareja de baile en el mar
Iker Martínez y Xavi Fernández entrenan su compenetración pra defender el oro en '49er'
[...Un buen ejemplo de lo que realmente supone ser un deportista de élite...]
"¿Qué es eso de ahí?". Diego Quintana, el preparador físico, sigue con la mirada el índice de Xabi Fernández apuntando al mar. "¿El qué?". Ya es tarde. Cuando Diego vuelve la cabeza, Xabi ha devorado la patata frita que le ha robado del plato. Son las cuatro de la tarde en el Club Náutico El Arenal, en Palma de Mallorca, y Xabi e Iker Martínez apuran un plato de espaguetis con aceite, sin tomate, y una ensalada. Después de cuatro horas entrenándose en el mar, la comida desaparece en segundos. De postre, un Colacao. Es todo lo que se permiten los regatistas para llegar en el peso idóneo a Pekín, donde defenderán el oro de Atenas en
49er. "Entre los dos debemos estar en 140 kilos", explican. Son 12 menos que en Atenas. Nunca han competido tan flacos (ahora rondan los 147-148). El flojo viento de Qingdao, sede de las pruebas de vela, les obliga a pasar hambre. "Para que se haga una idea, esto es lo que comemos en todo el día", dice Iker mientras enrolla la pasta.
En el comedor del club, Iker dibuja en un folio una línea del tiempo y subraya un punto: marzo de 2006, el mes en el que comenzaron a preparar los Juegos. Todo desde entonces gira en torno a Pekín. Su trabajo y su vida. La pareja comparte piso en Mallorca con Bárbara, la novia de Iker. Y en los hoteles son a veces Iker y Xabi los compañeros de habitación mientras sus parejas están en otra. "Estamos acostumbrados a vivir los tres juntos", dice Bárbara, que trabaja en la organización de regatas; "son un matrimonio total. Xabi me dice: 'Ay, cuánto te falta para conocer a Iker...' ¡Lo conoce mejor que yo!".
El idilio comenzó en 1998, cuando se unieron "por casualidad" para competir en una clase inédita en España, el 49er (barcos con eslora de 4,99 metros). Xabi, ciclista amateur en un equipo navarro, aprovechó el parón de invierno para navegar. Iker buscaba pareja. Y se volvieron inseparables. "Iba a seguir en bici otro año, pero la aparqué", recuerda Xabi. "Son ya muchos años juntos, viviendo en pareja. Nos llevamos mejor que algún matrimonio. Hay tripulaciones que se llevan a morir", apunta Iker.

Juntos lo han ganado todo: Europeos, Mundiales y Juegos Olímpicos. "¿Valorados? No somos populares", se resignan. El Museo Marítimo de Bilbao, por ejemplo, rechazó la donación del barco con el que ganaron el oro en Atenas: "Un barco precioso y gratis. Nos quedamos a cuadros". En la arena de Palma se entrenan casi en el anonimato. Hace un mes prescindieron de su técnico, el argentino Ramón Oliden, para "estar tranquilos" y ahora les acompaña Diego Quintana, el preparador físico. Cuatro o cinco horas diarias en el mar, el gimnasio y los mimos al barco llenan sus jornadas. A bordo de una zódiac, cuesta seguirles. "Iker está a las ocho en el sofá y a las once durmiendo. "En año y medio hemos salido dos noches", cuenta Bárbara; "se nota en el carácter que es un año olímpico. No están relajados. Todo lo demás pasa a un segundo plano".

Diego refuerza la compenetración de Iker y Xabi con ejercicios como recorrer un circuito de aros de colores o realizar abdominales levantándose a la vez. Todo para que sobre el barco sean uno solo. "Han de moverse como una pareja de baile, tener una sincronía perfecta, saber la estrategia con mirarse", dice. Por ello algunas tripulaciones (daneses, italianos y alemanes) son hermanos. También trabajan la velocidad de reacción (desplazamientos para coger un cabo) y de equilibrio con plataformas vibratorias en forma de media esfera que simulan el ajetreo del barco. Las pesas les sirven para fortalecer tobillos, rodillas y hombros. Y un reloj de muñeca registra su rendimiento (pulsaciones, calorías) en un ordenador. "Son unos locos del deporte", dice Diego; "se pican a todo: squash, bici, baloncesto...". Iker practica el surf en algún rato libre. Y hasta han pensado hacer un triatlón. Claro que en la canasta gana Diego: jugó de base dos partidos de la ACB en 2003 con el Gran Canaria.

"De fuerza están muy bien. Incluso deben perder masa muscular", apunta. De eso se ocupa Mari Carmen Vaz, médico de la federación. "El peso para Pekín está muy por debajo de su ideal. Un mes antes casi dejarán de comer. El riesgo es que anden sin fuerzas porque ingieren menos calorías de las que gastan", cuenta. Iker perdió seis kilos en un mes comiendo casi sólo lechuga.

Desde que en 2004 se eliminó el peso mínimo (148 kilos por pareja), la dieta la marca el viento. "Y en Qingdao el mar es un espejo, apenas cuatro nudos", dice Quintana. "De diez días, nueve hay poco viento. Es un asco. La decisión de navegar allí es más política que deportiva. Nos mandan allí porque es un puerto comercial", se queja Iker. "No está hecho para navegar", añade Xabi. El equipo chino, de hecho, se prepara a dos horas de allí. La pareja española ha viajado dos veces a Qingdao y volverá otras dos antes de los Juegos. Todavía, sin embargo, no saben con qué barco competirán. Su nuevo 49er, construido en Nueva Zelanda, costará 20.000 euros y un mes de trabajo.

Después de defender el oro olímpico, disputarán la Vuelta al Mundo. Otros nueve meses fuera de casa. "Es duro, lo sufren las familias", dice Xabi, cuya mujer e hijo viven en Bilbao. "Pero llevamos tanto tiempo que la gente nos ha conocido así", cuenta Iker, "ésta es nuestra vida".

fuente: J. Morenilla (elpais.com)