ENTRENADOR PERSONAL
ruta & carreras de montaña

 Buenos resultados en la Maratón de Espadan y la Marxa de Muntanya de Borriol

Jesus y Carlos entrando juntos de la mano en la 
XV Maratón de Espadán (4h24' - 42º)

Carrerón de Jesus y Carlos en la XV Maratón de Espadán, entrando juntos de la mano en 4h24' (puestos 42º y 43º) y evidenciando un gran estado de forma. De momento la preparación para la Marató i Mitja y la CSP-115 parece que marcha por buen camino. Buena carrera también de Ximo, que consiguió bajar de las 5 horas, con muy pocas horas de montaña aún en las piernas. En su caso tenemos bastante margen de mejora de aquí al día 12 de mayo. Manolo y Eduardo cumplieron las expectativas. En el caso de Manolo era su segunda Maratón de montaña, después del Aneto el año pasado, y a juzgar por el tiempo que hizo (5h22') parece que esta temporada puede pegarle un buen bocado a su marca en la MiM (10h56'). Eduardo se quedó a dos minutos de su MMP y sigue su linea ascendente, poco a poco pero con paso seguro. Su punto de mira está puesto en la CSP-115, y hasta entonces las competiciones que dispute seran entrenamientos con dorsal. Y si Jesus y Carlos hicieron un carrerón, no fue menos Beatriz. 6h10' y 7º clasificada en categoría Veterana A, y eso que se hizo un esguince en la última bajada! Sin duda, un buen premio al gran esfuerzo que está haciendo por completar todas las sesiones de entrenamiento. Y ya pensando en la MiM... Otro que también debutará este año en la Castellón-Penyagolosa será Juan. En su caso la Maratón de Espadan se le atragantó un poco, pero está entrenando bien y dada su capacidad de sufrimiento es un valor seguro para la Marató i Mitja. 

Resultados XV Maratón de Espadán

Este domingo el grupo de entrenamiento Masser Sport - HdosO estuvo también representado en la XV Marxa de Muntanya de Borriol, donde Pablo y David, cuya última carrera en Tombatossals no había sido demasiado satisfactoria, lograron resarcirse y conseguir, cada uno en su nivel de entrenamiento, un buen resultado. Pablo entró en la posición 76º parando el crono en 2h23', mientras que David hizón un tiempo de 3h36'(488º). En esta misma carrera, Salva Gil estrenó su temporada 2013 con un magnífico resultado (2h22' - 74º); más aún si tenemos en cuenta que apenas lleva 10 semanas de entrenamiento en el grupo Masser Sport - HdosO.
 
¡¡ENHORABUENA A TODOS... Y A SEGUIR ENTRENANDO!!